Le tennis, un sport dynamique et passionnant, peut également exercer une pression considérable sur l’épaule de ses pratiquants. 

Dans cet article, nous allons explorer le lien entre le tennis et les problèmes d’épaule, les risques associés, les différents traitements disponibles, et vous présenter brièvement notre équipe de spécialistes.

Au CMEM, nous comprenons l’importance de maintenir la santé de votre épaule pour profiter pleinement de ce sport.

Tennis et problèmes d’épaule : introduction

Le tennis est un sport qui sollicite intensément l’épaule, que ce soit lors des services, des coups liftés ou des échanges rapides au filet.

Malheureusement, cette sollicitation constante peut entraîner des problèmes d’épaule chez les joueurs, qu’ils soient professionnels ou amateurs. Les douleurs et les blessures à l’épaule peuvent rapidement devenir un obstacle majeur pour la pratique de ce sport.

Quel est le lien entre le tennis et les problèmes d’épaule?

Le lien entre le tennis et les problèmes d’épaule est directement lié à la répétition des mouvements et aux forces exercées sur cette articulation.
Les gestes brusques, les rotations excessives et les mouvements répétitifs peuvent provoquer des blessures comme la tendinite de l’épaule, la bursite, ou même des déchirures des tendons. 

La recherche de la performance peut parfois pousser les joueurs à ignorer les signaux de leur corps, augmentant ainsi le risque de blessures graves.

Quels sont les risques pour l’épaule en jouant au tennis?

Les risques pour l’épaule en jouant au tennis sont divers, allant des douleurs aiguës aux blessures chroniques. 

Les facteurs de risque comprennent la technique de jeu, l’intensité de l’entraînement, la qualité de l’équipement, et même des facteurs individuels tels que la flexibilité et la force musculaire. Ignorer les douleurs légères ou ne pas adopter une technique de jeu appropriée peut aggraver ces risques.

Quels sont les différents traitements des problèmes d’épaule? 

Le traitement des problèmes d’épaule liés au tennis varie en fonction de la gravité de la blessure. 

Il peut inclure des approches conservatrices telles que la physiothérapie, le repos, les traitements anti-inflammatoires et parfois les infiltrations. 

Une consultation avec un spécialiste ou un médecin du sport peut-être utile pour faire un point sur le diagnostic. Dans les cas graves ou lorsque les traitements conservateurs ne sont pas efficaces, la chirurgie peut devenir nécessaire.

Description de la chirurgie de l’épaule

La chirurgie de l’épaule est une option envisagée lorsque les autres traitements échouent. 

La pathologie du tennisman à l’épaule la plus fréquente est la lésion de tendon de la coiffe, et notamment le conflit postéro-supérieur. Lorsque les traitements conservateur ont échoués, une chirurgie de réparation de la coiffe peut-être nécessaire. Elle s’accompagne d’un geste de nettoyage complet de l’articulation.

Si vous ressentez des douleurs à l’épaule en jouant au tennis, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé spécialisé.

Au Centre Main Épaule Méditerranée, notre équipe est prête à vous accompagner tout au long de votre parcours de guérison. N’hésitez pas à prendre rendez-vous en appelant nos secrétaires au 04 13 25 91 00.

Notre équipe multidisciplinaire, composée d’orthésistes, de chirurgiens orthopédistes, de médecins du sport, d’infirmiers et de kinésithérapeutes, travaille ensemble pour vous offrir les meilleurs soins possibles. 

Ne laissez pas les problèmes d’épaule vous priver de votre passion pour le tennis : consultez-nous dès aujourd’hui et retrouvez votre jeu en toute confiance.